介護予防体操、大事なのは体操し続けてもらうこと

介護予防へ体操考案　浜田保健所など（中国新聞）

浜田保健所などが、介護予防の運動を取り入れた「元気アップ　まめなくん体操」を考案し、音楽と映像を収録したＤＶＤ、ＣＤを製作した。

こうしたオリジナル介護予防体操は、介護予防事業が介護保険に組み込まれる前から、全国各地で開発・実施されてきた。
こうした体操は、体を痛めることがなければ、だいたい体によいはず。

むしろ大事なのは、こうした介護予防体操を作ったことよりも、高齢者に継続的に実施してもらうための工夫ではないか。
今後の力点は、そこだと思う。